Top 5 Foods For Your PARENTS ....

Assalamualaikum & salam sejahtera

Just nk share some info dengan korang semua...tadi pas balik keje, bosan2 so cheq baca la 1 magazine...nama magazine tu GLOW (A Watsons Publication)...banyak sebab nape cheq beli magazine ni antaranya sebab harga sangat murah which is RM2 untuk Watsons VIP Card Members, tajuk2 menarik yang di highlightkan dekat front cover plusssssss Yuna adalah penghias front cover magazine ni..ni la rupanya magazine yang dimaksudkan...

So, baca punya baca, cheq rase nak share dengan korang pasal 5 makanan yang bagus untuk mak ayah kita....

1) "Dark Leafy Greens"

Kebaikannya untuk penjagaan mata. Bak kata magazine tu... 

"Cataracts are like "clouds" that form outside the eyeball. They are common, with some experts saying almost 60% of people aged over 60 show some evidence of developing cataracts.

Green leafy vegetables help the eyes as they contain the antioxidant plant chemical lutein. This helps prevent the oxidation in the eye that causes the clouding. Lutein also helps to prevent another eyesight problem called macular degeneration"

2) "Oats"

Kebaikannya untuk turunkan tekanan darah bagi mereka yang mengalami tekanan darah yang tinggi & membantu mengawal tekanan darah mak ayah kita.

Korang semua mesti tau kan, tekanan darah yang tinggi akan mengakibatkan serangan jantung & strok. So, bila makan oats ni secara tak langsung boleh tolong turunkan kadar kolestrol & tekanan darah mak ayah kita. Mengikut apa yg cheq baca, magazine ni habaq yang oats ni akan slowly absorbed dalam badan kita untuk bekalkan kita tenaga yang cukup & secara tak langsung jugak dapat elak mak ayah kita dari terkena penyakit diabetis Type 2...

3) "Brown @ Red Rice"

Kebaikannya untuk bekalkan tenaga pada mak ayah kita. Antara info yang cheq petik dari magazine tu....

"Brown or red rice contain up to 90% more dietary fibre & iron than white rice! They also have 70% to 90% more B vitamins. Dietary fibre makes you feel full longer, so women who eat whole grains are 49% less likely to gain fat than women who eat white rice or white bread"

So....pendek kata, untuk mereka yang berdiet, beli ler "brown @ red rice" ni...Sebabnyer..?? korang baca la kat atas tu..maleh nk ulang byk kali...nanti terkena batang hidung cheq yang mancung ni...

4) "Fish"

Kenapa nak kena makan ikan...?? sebabnyer untuk "Healthy Joints"..Patut la sejak duk Penang ni cheq duk rase macam tak healthy jer joints ni...mana taknyer duk makan ayam goreng jer tak sudah2..pasal dh takde pilihan lauk kat kedai mak cik tu...

Berbalik pada khasiat ikan.....kata magazine ni, ikan kaya dengan "omega-3 essential fatty acids" yang dapat meningkatkan kesihatan "joint" mak ayah kita dengan cara "switching off enzymes that break down the cartilage in joints to make them paintful and swollen."

Kalau boleh dalam seminggu tu pastikan sekurang-kurangnya 2 kali mak ayah kita makan ikan...Kalau boleh biarla ikan yang ade minyak semula jadi macam Salmon ke kan...ni kalau yang  berkemampuan la..kalo yang tak berkemampuan tu, jangan ler pulak hari2 duk pi beli Salmon...kang bile ada masalah kewangan, duk salah kan mak ayah jugak..pasai bagi depa makan ikan Salmon...tak elok la lagu tu kan...Beli ler ikan ape pun mengikut kemampuan hangpa semua....Cara ikan tu dimasak sebenarnyer perlu dititikberatkan supaya sentiasa membekalkan khasiat yang seimbang kepada kedua-dua orang tua kita.

5) "Eggs"

Apa kebaikan telur..?? "For a healthier heart".....

Ramai yang berpendapat telur boleh mengakibatkan penyakit jantung..Tapi....kajian yang telahpun dibuat oleh Harvard School of Public Health in US, menyatakan yang telur takde kaitan dengan sakit jantung...harap maklum ye....

Sebenarnya dengan makan telur, dapat kurangkan risiko serangan jantung & strok...Terdapat salah satu kajian dalam "Biological and Pharmaceutical Bulletin" mengatakan............

"protein in egg yolks slows the formation of blood clots. This lowers your risk of heart attack or stroke."

Selain itu, telur pun memainkan peranan sama macam "Dark Leafy Greens" untuk menjaga kesihatan mata mak ayah kita...

Kesimpulannyer....5 makanan yg cheq dh mentioned sebelum ni, bukan sajer elok untuk mak ayah kita tapi untuk kesihatan kita semua....Pendek kata, jaga lah kesihatan ketika usia masih muda....

"PREVENTION IS BETTER THAN CURE"

Kerja dalam Badan Beruniform...????

Assalamualaikum & salam sejahtera korang sume...

Nak tanye ni, kalo korang nak ker bekerja dalam agensi badan beruniform..? haaaa...jawab jangan tak jawab.....Cheq plak..?? tak pernah langsung terlintas dalam kepala otak ni hari-hari pi kerja pakai uniform...lagi nyampah ada la sebab panas kan...hakhakhakhak...

Tapi ape pasal Cheq leh hadirkan diri kat Competency Assessment Centre (CAC) untuk post Penguasa Kastam W41..??? Program assessment ni berlangsung selama sehari setengah (23 & 24 May) dekat Kampus Inspen 2...so terpaksalah cheq amik cuti lama kan walaupun janji manis 9 kes belum dipenuhi lagi..huhuhu.....

ni ler die INSPEN 2 yang dimaksudkan.....

gambar dari luar Main Gate

Erm....entahla korang...walaupun cheq dh ader keje yg tetap, tapi byk post yang under SPA ni cheq apply sebelum cheq dapat kerja kat tempat skang ni...apa yang pasti, bila name cheq dh dipanggil oleh SPA, cheq tetap akan pergi...sebab kita sebenarnyer tak tahu rezeki kita ada di mana kan..walaupun nama jawatannya Penguasa Kastam, tapi skim nyer tetap "W" & tetap tak lari dengan bidang yang cheq ceburi skang...

Cheq pasti, ramai yg akan terpikir Cheq ni sebenarnyer nk jadik ape..??? Semalam pun ader gak yang tanye cheq soalan yang sama.."awak ni sebenarnyer nak jadik ape?"...hehehehhe....no komen....yang pasti cheq akan cuba dulu...andai kata cheq gagal maknanyer telah tertulis selama-lamanyer cheq akan kekal di tempat sekarang.....

Cite pasal assessment Kastam, nk kate tough, takde la tough sangat...tapi lebih relaks dari assessment PTD..sebab cheq penah pi assessment PTD sekali masa tahun 2010...mmg sangat tough...takde mase untuk melepak, berborak2..tapi lain dengan assessment Kastam..walapun hari pertama tu kami diuji dengan aktiviti fizikal, tapi emosi tetap tidak terganggu..sebab leh lepak2, borak2 sementara tunggu budak laki habis buat ujian fizikal & kecergasan... antara ujian-ujian yang kena lulus termasuklah......

1) urine test

2) ujian warna & test mata

3) tinggi kena lepas tinggi minimum yg telah ditetapkan..berat cheq tak sure

4) kena kawad

5) kena selak baju nk cek kot2 ade tatu, parut, "lovebite" (ooopssss..), cek kaki & tangan bengkok tak

6) sit up sebanyak 28x dalam tempoh 2 minit

7) lari 4x10m dalam tempoh 13 saaat

8) lompat pada jarak 1.62m...tak boleh lari sebelum lompat & tak boleh lompat sebelah kaki dulu macam kite nk langkah longkang tu..kena lompat dua-dua kaki serentak...haaaa...ada cara nyer..

9) lari 2.4km (yang paling ditunggu2)

Alhamdulillah...cheq berjaya buat semua ujian tersebut dengan jayanyer...termasuklah kerja kumpulan & public speaking...walaupun public speaking tu tak prepare sangat tapi berjaya sampaikan dengan lancar & yakin & yang paling penting isinyer padat dlm tempoh 5 minit yg diberikan...chewahhh..!! apa2 pun tunggu jer la result nanti...Lulus atau tak terima saja dengan redha...sekurangnya cheq berjaya timba pengalaman daripada program assessment ni...& tak lupa gak dapat tambah berat..sebabnyer makanannyer sedap2 dari sarapan, minum pagi, lunch, minum petang, dinner & supper.....mau jugak jarum penimbang menggigil ni...

ready untuk buat ujian kecergasan..chaiyokkk...!!!!

 Day 2 ~ pose sebelum sesi Public Speaking

Sekian......adiosssssssssssss

STRESS BEKERJA SUDAH MARI…!!!!!

Assalamualaikum…& salam sejahtera…

Waaaaaa…stress keje sudah mari oiiii……sebelum ni macam takde stress jerk, tetibe jer stress nyer dtg..mana idak nyer statistic sehingga bulan April tak capai…bukan suka2 tak capai tapi sebab byk kekangan…dengan staf baru yang ramai baru masuk…dengan yg masuk takde partition, takde computer , access ke network pun takde & tak cukup serba serbi nyer…so macam mane nk buat keje..? cube bagitau..naik segan dibuat nyer jap2 nk tumpang pc orang untuk print ape2..yela tuan punye pc pun nk buat keje jugak kan..kite terpaksa tebalkan muka nk tumpang guna…

Nak dijadikan cerita Pengurus unit cheq panggil kitorang semua baik yg lama mahupun yang baru…so mula lah meeting kitorang….bla bla bla bla bla bla bla….& at the end, setiap sorang kena pasti kan 9 kes SELESAI by 30 Jun 2012…so sesuatu yang luar  biasa perlu dilakukan untuk pasti kan semua orang berjaya selesaikan 9 kes seperti janji manis yang telah dibuat time meeting tu…tetibe cheq nak nyanyi lagu “JANJI MANIS MU” plak…huhuhuhuh….

Lepas dari meeting tu, cheq tengok tetibe semua orang macam sgt efisien (selama ni mmg dh efisien, tapi kali ni tersangat efisien)….telefon tak berhenti berdering, printer pun non-stop mencetak segala2 yang cuba di print...mesin fotostat merangkap scanner pun sentiasa penuh dengan org beratur nk fotostat & scan dokumen…dengan ada yang sibuk tekan2 nombor kat telefon try nk contact tax payer…dengan yang sibuk print surat jumpa Pengurus untuk dptkan tandatangan..ada yg lepas je surat sain terus terkam fax machine…nk pastikan surat sampai hari tu jugak…pendek kata semua macam tak sempat nk bernafas…huhuhuhhu…

Dan yang pasti cheq sangat takut sebab cheq bercuti panjang & akan berada kat kampong halaman mulai 22May sampai 27May…lepas tu bulan Jun nk balik lagi…adoiiii..pening pening….memang sesuatu yang luar biasa perlu dilakukan ni….yang penting jauhi lah dari menggunakan sebarang ilmu hitam…hehehehe…SEKIAN………

#kerja kat mana-mana pun ader tekanannyer…& semuanya bergantung pada diri kita sama ada kita ready untuk hadapi semua cabaran atau pun tertinggal jauh di belakang sebab terlalu takut untuk menghadapi cabaran dalam kehidupan…

Futsal BIG JAM..!!!!

Assalamualaikum & salam sejahtera....

Apa khabar korang semua..?? semoga semua nyer sihat2 walafiat la yer...Ok..since dh lame sgt kot cheq tak update blog, cheq nk mulakan entry untuk hari ni dengan cerita pasal Futsal Big Jam yang telah berlangsung pada 19 May 2012 dekat Safari Sportclub Seberang Jaya, Pulau Pinang....yang pasti hari ni akan menyusul lagi beberapa cerita untuk dikongsi....kang kalo tunggu sampai minggu depan baru nk share alamatnyer basi dh kot cerita cheq tu....macam story futsal ni pun dh seminggu basi..huhu...ape2 pun layan gambar dulu la..

 ok...ni team futsal cheq...(dari kiri: cheq, Kak Siti K, Masitah, Kak Haz, Kak Wani & yang kat depan tu Nazirah)..kitorang bagi name IRB TEAM...kenapa?? japgi cheq kasi tau..

 ok...pose lagi....baju kuning tu Kak Siti Mai

OK...nape ek kitorang just nama kan team kitorang dengan name IRB TEAM...pasal nyer team pompuan yang join futsal ni ader 2 team jer sedangkan team laki ader 10 team..so mase hari BIG JAM hari tu, dua2 team pompuan ni kire terus ke final la kan..hahaha....name team yg lagi satu tu BR1M team..team ni terdiri dari budak2 sambilan yang buat keje2 BR1M...korang mesti tahu kan BR1M tu stand for ape..?? kalo tak tau meh cheq kasi tau..Bantuan Rakyat 1Malaysia..so sebab dh takde lagi team yg nak masuk, kirenyer IRB TEAM ni represent staf2 pompuan kat LHDNM cawangan Pulau Pinang tu la...hakhakak..kononnyer...

Pagi tu, sementara tunggu team2 laki main pusingan saringan, team cheq pun main praktis sepak2 bola la..try rembat bola konon2 nyer nk goal kan...so time praktis tu, rembatan cheq ala2 power gitu telah mmbuatkan peha blah kanan cheq dh rase sakit...sakit yg makin lama makin sakit tapi cheq cube tahan gak sebab nk main futsal punye pasal..mase yang ditunggu2 pun tibe....perlawanan team laki break kejap untuk bagi laluan kat team pompuan main...segan giler kot sebab punye ramai yg tengok...tapi takpe...semangat kesukanan punye pasal, pedulik kan mata2 yang memandang...

Yang pasti cheq telah sumbangkan gol untuk team kitorang...gol hasil daripada sepakan penalti yang dpt ditampan..biasala kan, kalo org pompuan yg main bola...kalo dpt tampan bola dari masuk gol tu dh jadik kepuasan sampai terlupa nk tangkap bola tu balik...depa duk ingat kalo penalti, bola ditampan, kira habis la..hakkk tuihh....cheq pun menerpa ke arah bola itu lalu tendang masuk gol.....GOALLLLLLLLL...!!!!....

okla...utk pendekkan cerita yg sememangnyer panjang, lame kelamaan IRB team dh pancit...mana taknyer, bebudak BR1M ni memuda lagi...kecik2 jerk dorang & yang paling penting dorang ni main rempuh2 orang...sakit gak dada cheq bile dirempuh dari depan sedangkan bola takde pun kat kaki cheq..bile depa dh rempuh orang, die punye bunyi ADUHHH tu skit punye kuat macam kite plak yg langgar depa...takpela..budak2 kan....yang paling tak tahan tu bila ader salah sorang budak BR1M ni cakap kat member die "jaga huda, jaga huda".......cheq macam terkedu jap sambil terpikir "aik....awatnyer nk jaga aku..macam power sangat jer aku ni"...hahahhahaa...ape2 pun at last, team kitorang kalah tipis (1-2) dengan team depa...& kitorang redha je la dengan keputusan nyer...takpela kan....atleast bebudak BR1M tu ade ler kenangan dari LHDNM sebab khidmat dorang akan tamat bulan Julai ni...

Selingan.......

 sementara tunggu budak laki main, layan adik comey ni pose....

Oooopssss..terselit jugak gambar kat sawah padi...dengan muka kepenatan main futsal, badan busyuk acam tak mandi, leh plak kak Siti Mai hangkut kitorang pi Kulim, melawat kawan die yg baru keguguran...so layan kan jela...masam pun masam la......

peace yooooo....

k la...setelah disunting, cukup la kot cite pasal futsal....akhir kata, MAJULAH SUKAN UNTUK LHDNM...!!!!

Banyak Nyer Nak Update...!!!!!

Assalamualaikum semua..

Lama giler tak update blog..& dh pasti cheq ada byk cerita yang nk dikongsi....so nanti kan.....adiooooooooosssssssssssss

#nak bayar utang dulu..gaji dh masuk dari ari khamis tapi tak sempat nk buat ape2 lagi.. =P

:: R.A.S.U.A.H ::

Assalamualaikum.....

mengantuk nyerrrrrrrrrr.....................minggu ni cheq bertugas duty floor..so dh name pun duty floor kena la kan dtg awal sebelum orang yg masuk kul 7.30pagi sampai...tapi depa ni dtg awai betul...kul 7 pagi lagi dh sampai...sedangkan pintu masuk untuk amik kunci tu pun polis bantuan belum bukak lagi..so...kalo cheq bukak pintu lambat tu jgn la marah ye....bukan salah cheq tapi salah polis bantuan tu...ops....polis bantuan yang dipersalahkan...

Pagi ni lepas bukak pintu cheq duk la godek2 portal kat sini...so terjumpela macam2 gambar yg berkaitan dengan integriti...Entry kali ni cheq nak kongsi beberapa gambar yg cheq jumpe...tapi gambar yg ni berkaitan dengan rasuah.....bukan niat untuk perli sape2 pun tapi untuk berkongsi ilmu sesama kita....

Walaupun sekadar gambar tapi mempunyai mesej yang sangat berguna...renung-renungkan dan selamat beramal.......

*kakitangan kerajaan jangan amik mudah ye.....

Dari Nya kita datang & kepada Nya kita kembali..

Assalamualaikum...

Apa khabar semua..? Hope semuanya berada dalam keadaan sihat sejahtera dibawah lindungan Yang Maha Esa....

Sebenarnya...cheq masih terkejut & tak sedap hati dengan pengkhabaran yang cheq terima malam tadik...Suami kepada rakan sekerja cheq dulu di LUAS telah kembali mengadap Pencipta nya..cheq pasti ramai yang mengenali arwah & isterinya pasti tidak menyangka dengan perkara yang telah ditentukan oleh Dia Yang Lebih Mengetahui....

Bila Allah nak cabut nyawa kita, sekelip mata je kan....Kepala cheq terus teringatkan kedua-dua orang tua cheq....Terus cheq call mak malam tadik...Syukur Alhamdulillah...mak kata mak & abah sihat...semoga Allah panjangkan usia kedua-dua orang tua cheq yang dh banyak berjasa sepanjang kehidupan cheq di dunia ni...Amin...

Erm....Cheq harap dia tabah hadapi semua yang telah ditentukan oleh Allah swt....Salam Takziah dari Cheq untuk dia, keluarganya & keluarga arwah.....

Sekadar berkongsi ilmu....

Tanda tanda kematian

Ini adalah tanda pertama dari Allah SWT

kepada hambanya dan hanya
akan disedari oleh mereka yang
dikehendakinya. Walaubagaimanapun
semua orang Islam akan mendapat tanda
ini cuma samada mereka sedar
atau tidak sahaja. Tanda ini akan
berlaku lazimnya selepas waktu Asar.
 

Seluruh tubuh iaitu dari hujung rambut
sehingga ke hujung kaki akan
mengalami getaran atau seakan-akan
mengigil. Contohnya seperti daging
lembu yang baru saja disembelih dimana
jika diperhatikan dengan
teliti kita akan mendapati daging
tersebut seakan-akan bergetar.
Tanda ini rasanya lazat dan bagi mereka
yang sedar dan berdetik di
hati bahawa mungkin ini adalah tanda
mati maka getaran ini akan
berhenti dan hilang setelah kita sedar
akan kehadiran tanda ini.
Bagi mereka yang tidak diberi kesedaran
atau mereka yang hanyut
dengan kenikmatan tanpa memikirkan soal
kematian, tanda ini akan
lenyap begitu sahaja tanpa sebarang
munafaat.
Bagi yang sedar dengan kehadiran tanda
ini maka ini adalah peluang
terbaik untuk memunafaatkan masa yang
ada untuk mempersiapkan diri
dengan amalan dan urusan yang akan
dibawa atau ditinggalkan sesudah
mati.
 

 TANDA 40 HARI

Tanda ini juga akan berlaku sesudah
waktu Asar. Bahagian pusat kita
akan berdenyut-denyut. Pada ketika ini
daun yang tertulis nama kita
akan gugur dari pokok yang letaknya di
atas Arash Allah SWT.
Maka Malaikat Maut akan mengambil daun
tersebut dan mula membuat
persediaannya ke atas kita, antaranya
ialah ia akan mula mengikuti
kita sepanjang masa. Akan terjadi
Malaikat Maut ini akan
memperlihatkan wajahnya sekilas lalu dan
jika ini terjadi, mereka
yang terpilih ini akan merasakan
seakan-akan bingung seketika.
Adapun Malaikat Maut ini wujudnya cuma
seorang tetapi kuasanya untuk
mencabut nyawa adalah bersamaan dengan
jumlah nyawa yang akan
dicabutnya.

TANDA 7 HARI

 Adapun tanda ini akan diberikan hanya
kepada mereka yang diuji dengan
musibah kesakitan di mana orang sakit
yang tidak makan secara
tiba-tiba ianya berselera untuk makan.
 

TANDA 3 HARI

Pada ketika ini akan terasa denyutan di
bahagian tengah dahi kita
iaitu diantara dahi kanan dan kiri. Jika
tanda ini dapat dikesan maka
berpuasalah kita selepas itu supaya
perut kita tidak mengandungi
banyak najis dan ini akan memudahkan
urusan orang yang akan
memandikan kita nanti.

Ketika ini juga mata hitam kita tidak
akan bersinar lagi dan bagi
orang yang sakit hidungnya akan
perlahan-lahan jatuh dan ini dapat
dikesan jika kita melihatnya dari
bahagian sisi. Telinganya akan layu
dimana bahagian hujungnya akan
beransur-ansur masuk ke dalam.
Telapak kakinya yang terlunjur akan
perlahan-lahan jatuh ke depan dan
sukar ditegakkan.
 

TANDA 1 HARI

Akan berlaku sesudah waktu Asar di mana
kita akan merasakan satu
denyutan di sebelah belakang iaitu di
kawasan ubun-ubun di mana ini
menandakan kita tidak akan sempat untuk
menemui waktu Asar keesokan
harinya.

TANDA AKHIR Akan berlaku keadaan di mana kita akan
merasakan satu keadaan sejuk
di bahagian pusat dan ianya akan turun
ke pinggang dan seterusnya
akan naik ke bahagian halkum.
Ketika ini hendaklah kita terus mengucap
kalimah syahadah dan berdiam
diri dan menantikan kedatangan
malaikatmaut untuk menjemput kita
kembali kepada Allah SWT yang telah
menghidupkan kita dan sekarang
akan mematikan pula.

Sesungguhnya mengingati mati itu adalah bijak.
Saling berpesan2lah sesama kita.....

Bila ada yang memerhati.......

Assalamualaikum....

Lama betui tak update blog..nak kate busy, takde la pulak kan...asal lepas waktu lunch jerk entah ape la yg cheq buat kat opis ni...time pepagi masuk keje punya la khusyuk buat laporan, semak dokumen...balik makan tengahari mula la lemau kan..masa plak laju jer jalan...nak kata bawak balik keje kat umah pun mana ada...pasainyer mana la boleh bawak balik umah dokumen2 tax payer...benda PnC tu...cari nahas jer....so kesimpulannyer bila balik umah dpt ler rehat & takde la duk sibuk mengadap keje yang tak penah nak siap tu (walaupun dalam otak ni duk ligat berfikir bila nak siap, bila nak siap..huhuhu).

Ok....kita berbalik pada tajuk asal post ni...sebenarnyer tajuk post ni bukan la nk bagitahu konon2 ada orang minat kat cheq duk perhatikan cheq...bukan itu yang cuba dimaksudkan.....hehehe..so jgn ler cakap cheq perasan syok sendiri pulak kan....

Erm....Apa perasaan korang kan bila ape yang korang pakai ader je yg tegur..?? hehehe..kalo tanye geng2 cheq yg vavavoom tu for sure la depa dh ade list jawapan utk pertanyaan cheq ni..pasai nyer dulu kat opis lama cheq ada gak la yg berperangai macam ni...perangai suke perhatikan orang & tegur apa saja yg orang pakai...uhhh...JAKUN...!

so nak dijadikan cite kat tempat cheq keje ni ade la yg berperangai macam tu...huhuhu....kejadian pertama jadi masa kat dlm bas USM nak pi jumpe TPM...org tu duk sebelah cheq...rupa2 nyer die duk perhatikan spec mata yg cheq duk pakai ni...so perbualan pasal spec pun bermula...& org tu pun mintak nk try cheq punye spec...bile dh try die pun bawak la kuar compact powder nak tengok cantik ker idak...bleh die kata macam makcik2...adoiyaiii..memang la...awak tu umur dh brape..anak pun 5..memang la supe makcik2...ishhhh.....blasah kang...

kejadian ke-2, baru jerk berlaku hari isnin hari tu....org yg sama tegur jam yg cheq pakai....cheq ni pi masuk bilik die pasai nk ckp hal keje. baru jerk masuk benda pertama dia tegur "ai..pakai jam baru..?"....uhhh....benda yg kecik kat tangan tu pun die bleh nampak kan...mata kau mak cikkkkk oiiiii.....haaaaa.....lupa cheq nk bagitahu...masa dlm kete otw pegi USM aritu pun, die ni ade gak tegur jam cheq...soalan dia "skang ni mmg trend ye orang duk pakai jam besaq..?"..jawapan cheq senang jer "tak tahu la...sy mmg suke pakai jam besar"..boleh dia jawab "nanti bleh la pakai jam dinding"...amboi org tua ni....bergurau kasar betuiii....layan kan jela...

Sebelum lunch tadik makcik ni ada tanye cheq, sat gi lunch pi mane..ingatkan nk ajak lunch skali ke ape....rupa2nyer nk bagitahu cheq yg lunch break nnti die nk pi kedai emas...huhuhu..HAMPEH...!! habis jer waktu lunch die ternmpak cheq kat depan pantry, beriya2 dia panggil...ingatkan kenapala kan, rupa2 nyer nk tayang benda yg duk lip lap lip lap kat pergelangan tangan die....uhhh....DUNIAWI sungguh...!!!!

ermmm.......esok cheq ingat nk pakai jam lain pulak....saje nk tengok kot2 ader yg nk tegur kan....

*moral of the story : "sorok2 skit bile pakai barang baru"